Individuell rehabträning efter din operation
Du kommer att kallas till rehabilitering på RKC efter ca 4 veckor. Stäm gärna av med ditt försäkringsbolag att detta är godkänt. Rätt rehabträning kommer att optimera din fysiska kapacitet och ditt resultat efter din operation. Att rehabträna efter din operation är viktigt för att uppnå bästa möjliga resultat och funktion.
I samband med ditt besök går igenom hur du kan vara aktiv och rehabträna. Du får övningar och träningsråd med dig hem och kan sedan med stöd av oss sköta din rehabträning på egen hand. Vi vill under dessa besök informera dig om läkningsprocessen, hur långvarig smärta påverkar dig psykiskt och fysiskt. Samt ge dig mer information om smärthantering smärthantering och bakslag.
Rehabperioden efter operation varierar i tid, bland annat beroende på vilken sorts operation du har gjort. Efter avslutad rehab rekommenderar vi att du fortsätter friskvårdsträna för att bibehålla bästa möjliga nack- och rygghälsa och förebygga framtida problem.
Tillsammans med dig skapar vi de bästa förutsättningarna för din rehabilitering. Det är du som är huvudpersonen. Att du känner dig delaktig och tar ett aktivt ansvar för din rehabilitering är av största vikt eftersom vi vet att det ger dig de bästa chanserna att lyckas både på kort och lång sikt.
Om du är opererad hos oss och har frågor om aktivitet och träning efter operation kan du boka en telefontid till en av våra fysioterapeuter. Telefon: 08-124 581 00. Observera att du måste ange ditt personnummer för att kunna boka telefontid.
För att avboka/omboka eller få en tidigare tid gå in och registrera dig med mobilt bankid på zymego.se